quinta-feira, 18 de março de 2010

OS 5 PRÍNCIPIOS DEFENSIVOS DO SHITO-RYU (Uke no Go Gensoku)

Uke Go Gensoku:

5 princípios das defesas:

Rakka (“a flor caída”) - defesa vigorosa com a máxima força aplicada repentinamente e com torção do corpo de modo a parar o ataque do adversário e diminuir a sua confiança;

Ryusui (“o fluir da água”) - conceito de defender suavemente ou absorver o ataque com um movimento fluído;


Teni
(“Taisabaki”) - desvio do corpo para fora da linha de ataque;

Kushin - imediata mudança de posição com abaixamento do centro de gravidade;

Hangeki (contra-ataque ou “Go No Sen”) - gerar um potente ataque que funciona também como defesa

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