Iniciou no mês de Setembro mais um ano desportivo.
Desejos a todos os meus alunos um excelente ano para a prática do karate.
E que seja com muito agrado que vos veja crescer como pessoas e como Budocas.
Do vosso mestre e amigo
Sérgio Esteves
Nota
(Budocas - praticantes de artes marciais de origem japonesa)
domingo, 19 de setembro de 2010
Estágio Internacional de Karate Tradicional na Córsega a cargo do Soke Mabuni Kenei, assistido por Sensei Nakahashi Hidetoshi e Hatano Yoshiharu
No passado mês de Agosto decorreu na Córsega mais um estágio de Karate Tradicional Shito-ryu. Decorreu entre os dias 2 e 6, com treinos bi-diários. O estágio fez-se representar por praticantes de todo o mundo, um dos quais Portugal representado pela nossa Sensei Maria do Céu Ralha, Sensei Bonixe, Sensei Oswaldo. A Córsega é desde alguns anos destino de final de época para os karatecas de Shito-ryu.
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| Instalações do Clube Belambra ( Córsega ) |
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| Soke Mabuni Kenei com os seus assistentes Nakahashi e Hatano |
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| Inicio da primeira secção do Estágio |
O Estágio é realizado ao ar livre, com autêntico Espírito Budoca. Sempre muito exigente fisica e mentalmente.
O treino consistiu em trabalhar arduamente as técnicas base, em forma de kihon e depois aplicado a dois.O Soke esteve sempre muito activo, corrigindo quando necessário e a explicar pormenones importantes na eficácia da tecnica e sua execução.
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| Autêntico privilégio ver o Soke Mabuni Kenei em acção |
Conceito técnico:
Corrigir a distância de trabalho. Começando com o trabalho básico de Tenpo gosoku e Tenshin happo.
O olhar e a atitude na prática. O karateca deve focar nos olhos o seu oponente e estar atento às suas acções. Isto chama-se zanshin.
Harmonia e equilíbrio no trabalho a duas mãos.
Defesa e ataque num só tempo. Trabalhar numa única acção a defensa e o contra-ataque,o que de outra forma seria incorrecto.
Controlar sempre o inimigo. Ter em conta as possíveis acções ou ura waza. Trabalhar sempre com essa intenção o método Mabuni.
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| Alguns dos participantes do Estágio |
As conclusões do karate tradicional deste curso, fazem insistir em conceitos bem conhecidos.
Método, é como chamamos a maneira de trabalhar e aplicar o estilo mestre Mabuni.
Método, é como chamamos a maneira de trabalhar e aplicar o estilo mestre Mabuni.
Posições naturais, técnicas simples e directas que com a prática continua ao longo da vida não causam danos fisicos.
Conceito técnico:
Corrigir a distância de trabalho. Começando com o trabalho básico de Tenpo gosoku e Tenshin happo.
O olhar e a atitude na prática. O karateca deve focar nos olhos o seu oponente e estar atento às suas acções. Isto chama-se zanshin.
Harmonia e equilíbrio no trabalho a duas mãos.
Defesa e ataque num só tempo. Trabalhar numa única acção a defensa e o contra-ataque,o que de outra forma seria incorrecto.
Controlar sempre o inimigo. Ter em conta as possíveis acções ou ura waza. Trabalhar sempre com essa intenção o método Mabuni.
(As fotografias são propriedade do http://www.karatebcn.com/)
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